biostima.pl

Koszyk
Zamknij
Kontynuuj zakupy ZAMAWIAM
suma: 0,00 zł
Ulubione produkty
Lista ulubionych jest pusta.

Wybierz coś dla siebie z naszej aktualnej oferty lub zaloguj się, aby przywrócić dodane produkty do listy z poprzedniej sesji.

Szukaj naturalnych produktów
Menu

Dlaczego Biostima?

Nie zapomnij użyć kodu RABAT10 dla ekstra rabatu! 🎁

Kup w przeciągu:

Nerwica

Witaminy i suplementy na nerwicę w naturalny sposób koją zszargane nerwy. Zawierają skuteczne substancje poprawiające pracę układu nerwowego. Witaminy z grupy B, w tym witamina B1 (tiamina), B3 (niacyna, witamina PP), B5 (kwas pantotenowy) oraz B9 (kwas foliowy), witamina D3, magnez, selen, ale również waleriana (kozłek lekarski), melisa, różeniec górski, ashwagandha czy CBD z konopi – to wybrane substancje aktywne łagodzące objawy towarzyszące nerwicy. Razem z nimi możesz poprawić swoje codzienne samopoczucie.

Dr Jacobs Silne Nerwy 100 kaps. Dr Jacobs Silne Nerwy 100 kaps.
Producent: Dr Jacob's
Cena:

86,81 zł

Cena regularna: 86,99 zł

Najniższa cena: 83,42 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja!
ECOBLIK Dziurawiec EKO 100 g ECOBLIK Dziurawiec EKO 100 g
Producent: EcoBlik
Cena:

11,99 zł

szt.
zobacz więcej
ECOBLIK Melisa EKO 80 g ECOBLIK Melisa EKO 80 g
Producent: EcoBlik
Cena:

11,99 zł

szt.
zobacz więcej
SWANSON Ashwagandha 450 mg 100 kaps. SWANSON Ashwagandha 450 mg 100 kaps.
Producent: Swanson
Cena:

18,53 zł

Cena regularna: 20,89 zł

Najniższa cena: 20,89 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja!

Witaminy i suplementy na nerwice - informacje

Nerwica to rodzaj zaburzenia psychicznego, które charakteryzuje się zróżnicowanymi objawami – nadmierna nerwowość, lęki, natręctwa, fobie, trudność w koncentracji uwagi, a także zaburzenia somatyczne, na przykład bóle głowy, żołądka, palpitacje serca, porażenia narządów ruchu, zaburzenia wzroku czy słuchu.

Leczenie zaburzeń nerwicowych powinno być indywidualnie dopasowane do kondycji chorego. W tym celu stosowana jest psychoterapia i farmakoterapia. Liczne badania udowodniły również, że nerwice można kontrolować przez odpowiednią dietę i suplementację.

Witaminy z grupy B

Witaminy z grupy B pełnią bardzo istotną funkcję dla układu nerwowego. Ich niedobory mogą powodować poważne dolegliwości, a nawet choroby, które manifestują się też w postaci niewłaściwej pracy komórek nerwowych.

Rola witamin B w nerwicy:

  • B1 (tiamina) – zmniejsza drażliwość, zaburzenia pracy serca, zaburzenia koordynacji kończyn.
  • B2 (ryboflawina) – łagodzi bóle głowy i zawroty głowy.
  • B3 (niacyna) – wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mózgu i układu nerwowego. Jej niedobory w skrajnych przypadkach powodują zaburzenia psychiczne.
  • B6 (pirydoksyna) – jej braki mogą powodować apatię, bezsenność, drżenie mięśni.
  • B12 (kobalamina) – zapobiega apatii, spadku nastroju, zaburzeniom emocjonalnym. Jej niedobory mogą pojawić się u osób na diecie wegetariańskiej i wegańskiej.

Kompleksowy zestaw witamin z grupy B zawiera suplement diety Witamina B Complex B-50 Methyl TMG Plus od Aliness. Znajdują się w nim wszystkie niezbędne witaminy z grupy B, a także dodatkowe składniki wspierające pracę układu nerwowego – kwas p-aminobenzoesowy (PABA), magnez. To rekomendowana witamina b complex na nerwicę, która wyróżnia się wysokimi dawkami i szybkim wchłanianiem dla jeszcze skuteczniejszego działania.

Witamina D3

Wiele osób ma niedobory witaminy D3 -witamina d3 na nerwicę również pozwala na poprawę nastroju, ponieważ jej niedobory mogą powodować pogorszone samopoczucie psychiczne w nerwicy. Witamina ta dba o prawidłowe działanie układu nerwowego, zmniejszając poczucie niepokoju i napady lękowe.

Suplement Witamina D3 4000 j.m. FORTE Aliness zawiera wysoką dawkę witaminy D3 w formie łatwych do zażywania kapsułek. Wystarczy zastosowanie 1 kapsułki dziennie, by zadbać o właściwą ilość witaminy D3 w organizmie.

Magnez

Dobry wpływ na nerwicę lękową ma również magnez. To jeden z podstawowych minerałów kluczowych dla prawidłowego działania organizmu człowieka. Często jednak dochodzi do jego niedoborów, na przykład na skutek picia dużej ilości kawy, herbaty, alkoholu czy stresu.

Polecany magnez na nerwicę to Cytrynian Magnezu 125 mg z B6 (P-5-P) firmy Aliness, który zawiera najlepiej przyswajalną formę magnezu, czyli cytrynian. Dodatek witaminy B6 wspiera prawidłową pracę układu nerwowego.

Ashwagandha

Ashwagandha, czyli witania ospała w naturalny sposób poprawia samopoczucie u osób z dolegliwościami psychicznymi – depresją, stresem, ale też nerwicą.

Ashwagandha na nerwicę redukuje nadmierną nerwowość, ułatwia zasypianie, łagodzi fobie. Dla uzyskania optymalnych efektów kluczowe jest jej regularne stosowanie – najlepiej w formie suplementów diety.

Tryptofan

U osób stosujących tryptofan na nerwicę zaobserwowano redukcję jej objawów. Związek ten jest ważny dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego – bierze udział w produkcji serotoniny, czyli hormonu szczęścia. Poprawia również jakość snu.

Melatonina

Właściwy poziom melatoniny ma kluczowe znaczenie dla prawidłowego rytmu dobowego i snu. Melatonina na nerwicę ukoi nerwy i zmniejszy zaburzenia snu. Także może pomóc w zredukowaniu ataków lęków pojawiających się w nocy.

Sprawdź naturalne preparaty na nerwicę

Dieta na nerwicę

Suplementy na nerwicę powinny być wsparciem w jej leczeniu – nie powinny zastępować zdrowej diety. Właśnie dlatego każda osoba doświadczająca zaburzeń nerwicowych powinna pamiętać o tym, aby prowadzić zbilansowaną dietę, która dostarcza ważne witaminy, minerały i składniki odżywcze.

Zasady diety u osób z nerwicą:

  • Kawa a nerwica – osoby z nerwicą mogą pić tylko słabą kawę, ponieważ ta mocna może nasilać kołatanie serca, problemy z koncentracją.
  • Alkohol w nerwicy – najlepiej zrezygnować z picia alkoholu przy zaburzeniach nerwicowych, ponieważ daje on tylko chwilową poprawę nastroju.
  • Cukier – nadmierne spożycie cukru może nasilać objawy nerwicowe.
  • Produkty pełnoziarniste – warto je jeść, ponieważ zawierają duże ilości wartościowych składników.
  • Orzechy – są naturalnym źródłem ważnych witamin i minerałów, a także kwasów tłuszczowych.
  • Woda – najlepiej pić 1,5-2 litry wody dziennie.

W sklepie Biostima możesz zakupić starannie wyselekcjonowane suplementy i witaminy na nerwice, które wyróżniają się wysoką skutecznością działania. Stosowane wraz ze zbilansowaną dietą, zaleconymi lekami i psychoterapią mogą pomóc w redukcji objawów zaburzeń nerwicowych.

Zamów witaminy i suplementy na nerwicę i zadbaj o swoje zdrowie psychiczne w naturalny sposób!

Źródła:
Zaburzenia nerwicowe: https://pl.wikipedia.org/wiki/Zaburzenia_nerwicowe.
Dieta na nerwy. Jak pomagają konkretne witaminy?: https://www.focusnauka.pl/artykul/dieta-na-nerwy.
Jaką dietę stosować w nerwicy?: https://nerwicalekowa.com/2016/09/07/jaka-diete-stosowac-w-nerwicy/.
Tryptofan – na sen i dobry nastrój – źródła: https://www.medme.pl/artykuly/tryptofan-na-sen-i-dobry-nastroj-zrodla,67749.html.
Recepta na siłę i spokój – Ashwagandha: https://biotechnologia.pl/farmacja/recepta-na-sile-i-spokoj-ashwagandha,16411.

Promocje
MYVITA Magnez + B6 Cytrynian Magnezu 450 mg 250 tab.
MYVITA Magnez + B6 Cytrynian Magnezu 450 mg 250 tab.

47,60 zł

Cena regularna: 47,99 zł

Najniższa cena: 39,99 zł
szt.
TARGROCH Kwas L-Askorbinowy Witamina C 1 kg
TARGROCH Kwas L-Askorbinowy Witamina C 1 kg

22,07 zł

Cena regularna: 25,50 zł

Najniższa cena: 25,50 zł
szt.
MYVITA Cynk Chelatowany Silver 60 kaps.
MYVITA Cynk Chelatowany Silver 60 kaps.

30,50 zł

Cena regularna: 32,33 zł

Najniższa cena: 35,98 zł
szt.
YANGO Kurkumina Kadzidłowiec i Imbir 90 kaps.
YANGO Kurkumina Kadzidłowiec i Imbir 90 kaps.

66,79 zł

Cena regularna: 82,00 zł

Najniższa cena: 82,00 zł
szt.
MEDVERITA Witamina B12 Metylokobalamina W Kroplach 30 ml
MEDVERITA Witamina B12 Metylokobalamina W Kroplach 30 ml

16,61 zł

Cena regularna: 17,48 zł

Najniższa cena: 17,48 zł
szt.
SWANSON Liść Oliwny Ekstrakt 500 mg 60 kaps.
SWANSON Liść Oliwny Ekstrakt 500 mg 60 kaps.

25,11 zł

Cena regularna: 27,03 zł

Najniższa cena: 27,03 zł
szt.
MEDICA HERBS Głóg Forte 60 kaps.
MEDICA HERBS Głóg Forte 60 kaps.

16,13 zł

Cena regularna: 19,79 zł

Najniższa cena: 19,79 zł
SKOCZYLAS Kora Sosny L-Cytrulina L-Arginina W Proszku 200 g
SKOCZYLAS Kora Sosny L-Cytrulina L-Arginina W Proszku 200 g

153,78 zł

Cena regularna: 164,50 zł

Najniższa cena: 164,50 zł
szt.
Bestsellery
Holder do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium