Biostima
Producenci
Nowości
OSTROVIT Triple Zinc 90 kaps.
OSTROVIT Triple Zinc 90 kaps.
18,90 zł
szt.
OSTROVIT NAC 300 mg 150 tab.
OSTROVIT NAC 300 mg 150 tab.
18,90 zł
szt.
OSTROVIT Cholina + Inozytol 90 tab.
OSTROVIT Cholina + Inozytol 90 tab.
18,90 zł
szt.
OSTROVIT Maślan Sodu 90 kaps.
OSTROVIT Maślan Sodu 90 kaps.
23,90 zł
szt.
OSTROVIT Chrom 200 mg 200 tab.
OSTROVIT Chrom 200 mg 200 tab.
12,90 zł
szt.
OSTROVIT Elektrolity 90 tab.
OSTROVIT Elektrolity 90 tab.
18,90 zł
szt.
OSTROVIT Selen 220 tab.
OSTROVIT Selen 220 tab.
14,50 zł
szt.
Biuletyn Zdrowia

Zapisz się na nasz bezpłatny newsletter i otrzymaj dostęp do skarbnicy zdrowotnej wiedzy.

Submit
Twoje dane będą przetwarzane zgodnie z naszą polityką prywatności
Menu

Kora sosny nadmorskiej (Pinus pinaster Ait.) jest cennym źródłem oligomerycznych proantocyjanidyn (OPC), które kompleksowo dbają o zdrowie człowieka. Proantocyjanidyny są związkami o bardzo wysokim potencjale antyoksydacyjnym. Wspierają pracę serca i naczyń krwionośnych, zmniejszając ryzyko nadciśnienia, miażdżycy i choroby wieńcowej. Mają ponadto działanie przeciwzapalne, antynowotworowe, antyalergiczne, a także wspomagają wzrok i pracę stawów. Suplementy diety zawierające ekstrakt z kory sosny nadmorskiej dostępne w Biostimie to najlepsze źródło OPC!

Kategorie obrazkowe

Kora sosny nadmorskiej – właściwości, działanie, dawkowanie

Sosna nadmorska, a dokładnie jej kora jest źródłem cennych substancji aktywnych, w szczególności oligomerycznych proantocyjanidyn, które w skrócie określane są jako OPC. Jakie właściwości ma kora sosny nadmorskiej i kiedy warto stosować suplementy z jej ekstraktem?

Kora sosny nadmorskiej – co to jest?

Sosna nadmorska (Pinus pinaster Aiton) to drzewo iglaste zaliczane do sosnowatych. Naturalnie porasta piaszczyste wybrzeża Morza Śródziemnego, a w szczególności spotykana jest we Francji, Portugalii, Hiszpanii, Włoszech oraz Maroku.

Drzewo to osiąga wysokość do około 25-35 metrów. Ma szeroką i spłaszczoną koronę, którą tworzą długie i sztywne igły zebrane w pęczki. Kora sosny jest gruba, mocno spękana u podstawy pnia i ma kolor szarobrązowy. Roślina wydaje podłużne i stożkowate szyszki, dzięki którym przenosi się na nowe obszary.

Kora sosny nadmorskiej uznawana jest za źródło cennych składników o działaniu antyoksydacyjnym, a pozyskiwany z niej ekstrakt jest stosowany do produkcji suplementów diety.

Jakie składniki zawiera kora sosny nadmorskiej?

Kora sosny Pinus pinaster Ait. obfituje w wiele cennych składników, które wykazują szerokie działanie prozdrowotne.

Na szczególną uwagę zasługuje wysoka ilość oligomerycznych proantocyjanidyn, inaczej oligomerów procjanidolowych w korze sosny nadmorskiej, które określane są jako OPC. Są to bardzo mocne antyoksydanty, które wykazują 20 razy silniejsze działanie przeciwutleniające od witaminy C.

Innymi istotnymi źródłami OPC są również ekstrakt z pestek winogron oraz wino.

Ponadto w korze sosny nadmorskiej znajdują się inne składniki aktywne, między innymi kwasy ferulowy oraz kawowy, metabolit M1.

Ekstrakt z kory sosny nadmorskiej zawiera skoncentrowaną dawkę powyższych składników aktywnych. Jednym z opatentowanych ekstraktów tego typu jest Pycnogenol, który standaryzowany jest na zawartość minimum 65% proantocyjanidyn. Określany jest także jako kora francuskiej sosny nadmorskiej, ponieważ to właśnie z tego kraju jest on pozyskiwany.

Kora sosny nadmorskiej – właściwości

Wyciąg z kory sosny nadmorskiej jest uznawany za jeden z najcenniejszych wyciągów we współczesnej fitoterapii ze względu na swoje silne działanie antyoksydacyjne.

Antyoksydanty z oligomerycznych proantocyjanidyn zwalczają wolne rodniki, w tym niebezpieczny nadazotan (ONOO). Wolne rodniki odpowiedzialne są za szybkie starzenie się komórek, negatywnie wpływają na układ odpornościowy i krążeniowy, zwiększają ryzyko nowotworów.

Główne właściwości kory sosny nadmorskiej:

  • Przeciwutleniające,
  • Przeciwzapalne,
  • Antynowotworowe,
  • Przeciwdrobnoustrojowe,
  • Neuroprotekcyjne,
  • Kardioprotekcyjne,
  • Przeciwalergiczne,
  • Obniżające poziom glukozy.

Kora sosny nadmorskiej – działanie

Ekstrakt z kory sosny nadmorskiej ma szerokie działanie prozdrowotne. Polecany jest on w poniższych przypadkach:

Choroby układu krążenia

Wysoka ilość OPC w korze sosny redukuje ryzyko pojawienia się chorób układu krążeniowego, między innymi nadciśnienia tętniczego oraz zakrzepów. Również pomaga w zmniejszeniu ilości cholesterolu we krwi, który sprzyja miażdżycy naczyń krwionośnych.

Choroby zapalne

Silne działanie przeciwzapalne Pinus pinaster Ait. powoduje, że suplementy te zmniejszają ryzyko chorób zapalnych i pomagają w ich kuracji.

Alergie

Hamowanie zapalnych prostaglandyn oraz histaminy przez OPC powoduje, że polecane są one również dla osób z alergiami. Zmniejszają ryzyko powstania reakcji alergicznej przy zetknięciu się z alergenem, na przykład kataru siennego, łzawienia oczu, pokrzywki na skórze.

Cukrzyca typu 2 i insulinooporność

Stosowanie wyciągu z kory sosny nadmorskiej pomaga w stabilizowaniu poziomu cukru we krwi. Dodatkowo zmniejsza ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, w tym nadciśnienia występującego u diabetyków.

Zdolności wysiłkowe

Związki o działaniu przeciwutleniającym pomagają również w uzyskaniu lepszych zdolności wysiłkowych. Zmniejszają one również bolesność mięśni i ich skurcze. Właśnie dlatego suplementy z wyciągiem z kory sosny często wybierane są przez osoby uprawiające sporty.

Zaburzenia erekcji

OPC w połączeniu z L-argininą pomaga zmniejszać zaburzenia erekcji, aby poprawić funkcje seksualne u mężczyzn.

Działanie narządu wzroku

Antyoksydanty mają bardzo duże znaczenie dla prawidłowej pracy narządu wzroku. Ich brak może sprzyjać chorobom jak zwyrodnienie plamki żółtej (AMD) oraz zaćma. Stosując suplementy z antyoksydantami jak OPC, można zmniejszyć ryzyko zachorowania na te schorzenia.

Choroby neurodegeneracyjne

Stosowanie suplementów z antyoksydantami ma pozytywny wpływ na układ nerwowy. Zmniejszają one ryzyko rozwoju chorób neurodegeneracyjnych, do których zaliczane są demencja, choroba Alzheimera i Parkinsona.

Żylaki

Pozytywny wpływ OPC na krążenie powoduje, że mogą być one również przydatne w kuracji żylaków kończyn dolnych, którym towarzyszy niewydolność żylna, a także hemoroidów.

Kora sosny nadmorskiej – dawkowanie

Suplementy zawierające w składzie ekstrakt z kory nadmorskiej należy zażywać zgodnie z rekomendacją producenta.

Najczęściej zaleca się dawkowanie ekstraktu z kory sosny w ilości 100-200 mg dziennie.

Nie rekomenduje się używania zbyt dużych dawek, co może prowadzić do uzyskania zbyt mocnego efektu antyoksydacyjnego, który również nie jest korzystny dla zdrowia.

Przeciwwskazania i skutki uboczne kory sosny nadmorskiej

Suplementy diety z wyciągiem z kory sosny nadmorskiej są zasadniczo dobrze tolerowane przez stosujące je osoby.

Nie zaleca się korzystania ekstraktu z kory sosny nadmorskiej w poniższych przypadkach:

  • Uczulenie na składniki aktywne preparatu,
  • Ciąża i okres karmienia piersią,
  • U dzieci,
  • Stosowanie leków rozrzedzających krew,
  • Nieustabilizowane ciśnienie tętnicze.

Kora sosny nadmorskiej z L-argininą i innymi dodatkami

W sprzedaży dostępne są również suplementy diety zawierające korę sosny nadmorskiej wraz ze składnikami dodatkowymi, które wspierają jej działanie.

Suplement zawierający ekstrakt z kory sosny nadmorskiej Skoczylas ma dodatkowo L-argininę, która wspomaga budowę masy mięśniowej, dlatego polecany jest on dla osób trenujących, sportowców. Również takie połączenie wspiera męską potencję.

Z kolei suplement MEDICA HERBS ma w składzie dodatkowe substancje jak ruszczyk kolczasty zawierający ruskogeninę oraz pestki winogron. Wykazują one również silne działanie antyoksydacyjne, a także wspierają prawidłowy przepływ krwi i działanie naczyń krwionośnych, szczególnie w kończynach dolnych.

Kora sosny nadmorskiej – cena

Cena suplementów zawierających korę sosny nadmorskiej wynosi od około 28 złotych do ponad 130 złotych. Zależy ona od składu preparatu oraz rodzaju i ilości ekstraktu.

Źródła:
1. Jańczyk, Arkadiusz, Marek Sawczuk, Wybrane suplementy diety stosowane w chorobie zwyrodnieniowej stawów (ChZS) Selected dietary supplements for treating osteoarthritis, Farmacja Współczesna, 2019; 12: 29-35.
2. Antidiabetic effect of Pycnogenol French maritime pine bark extract in patients with diabetes type II, Ximing Liu, Junping Wei, Fengsen Tan, Shengming Zhou, Gudrun Würthwein, Peter Rohdewald, Life Sci. 2004 Oct 8;75(21):2505-13.
3. Pycnogenol® (extract of French maritime pine bark) for the treatment of chronic disorders, Anel Schoonees, Janicke Visser, Alfred Musekiwa, Jimmy Volmink. Cochrane Database of Systematic Reviews 2020, Issue 9. Art. No.: CD008294.
4. Reduction of cardiovascular risk factors in subjects with type 2 diabetes by Pycnogenol supplementation, Sherma Zibadi, Peter J Rohdewald, Danna Park, Ronald Ross Watson, Nutr Res. 2008 May;28(5):315-20.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl