biostima.pl

Koszyk
Zamknij
Kontynuuj zakupy ZAMAWIAM
suma: 0,00 zł
Ulubione produkty
Lista ulubionych jest pusta.

Wybierz coś dla siebie z naszej aktualnej oferty lub zaloguj się, aby przywrócić dodane produkty do listy z poprzedniej sesji.

Szukaj naturalnych produktów
Menu

Dlaczego Biostima?

Opcje przeglądania
Forma podania aminokwasu
Cena
  • od
    do
Nowość
Promocja

Nie zapomnij użyć kodu RABAT10 dla ekstra rabatu! 🎁

Kup w przeciągu:

Kwas Nikotynowy

Kwas nikotynowy, określany jako witamina PP, B3 lub niacyna, jest związkiem biorącym udział w procesach metabolicznych, produkcji czerwonych krwinek, a także redukuje on cholesterol. Powoduje też rozszerzenie naczyń krwionośnych, dając flush effect – efekt przekrwienia skóry. Suplementy z witaminą B3 polecane są osobom w stanach jej niedoboru, przemęczenia, sportowcom. Zmniejszają zmęczenie, wspierają pracę układu nerwowego, krążeniowego i funkcje psychologiczne, poprawiają kondycję włosów, skóry i paznokci. Odkryj najlepsze suplementy z kwasem nikotynowym już dziś!

ForMeds F-Vit B3 ForMeds F-Vit B3
Producent: ForMeds
Cena:

36,99 zł

szt.
zobacz więcej
MEDVERITA Niacyna 16 mg Kwas Nikotynowy 250 g MEDVERITA Niacyna 16 mg Kwas Nikotynowy 250 g
Producent: Medverita
Cena:

22,57 zł

Cena regularna: 24,90 zł

Najniższa cena: 24,90 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja!

Kwas nikotynowy – czym jest i kiedy go stosować?

Kwas nikotynowy jest jedną z form witaminy B3 lub PP, która jest ważnym dla człowieka związkiem wpływającym na układ nerwowy, układ krążeniowy i metabolizm. Kiedy warto stosować suplementy zawierające w składzie kwas nikotynowy?

Kwas nikotynowy – co to jest?

Związek ten jest zaliczany do witamin z grupy B. Spełnia on szereg kluczowych funkcji w organizmie człowieka, a jego niedobory mogą wywoływać poważne schorzenia, między innymi pelagrę i zaburzenia neurologiczne.

Stosowane zamiennie nazwy kwasu nikotynowego:

  • Witamina B3,
  • Witamina PP (z angielskiego od Pellagra-Preventing factor),
  • Niacyna,
  • Kwas pirydyno-3-karboksylowy.

Kwas nikotynowy a amid kwasu nikotynowego

Zarówno kwas nikotynowy, jak i amid kwasu nikotynowego są witaminą B3. Amid kwasu nikotynowego określany jest także jako nikotynamid albo niacynamid.

Są to spokrewnione ze sobą związki, które różnią się pomiędzy sobą obecnością jednej grupy – w przypadku kwasu nikotynowego to grupa OH, a amidu kwasu nikotynowego NH2.

Związki te mają takie samo działanie biologiczne, natomiast kwas nikotynowy cechuje się wyższą biodostępnością, dlatego jest on szybciej przyswajany przez ludzki organizm.

Kwas nikotynowy – właściwości

Wykazywane przez kwas nikotynowy działanie prezentuje się następująco:

  • Uczestniczy w procesach metabolicznych oraz w procesach oddychania komórkowego,
  • Wspomaga pracę układu nerwowego, między innymi może zmniejszać ryzyko depresji oraz chorób neurodegeneracyjnych – choroby Alzheimera, demencji, a także wspiera zdolności poznawcze,
  • Wykazuje działanie przeciwzapalne,
  • Obniża nadmiar cholesterolu w krwi, dzięki czemu może zmniejszać ryzyko miażdżycy naczyń krwionośnych,
  • Wzmacnia naczynia krwionośne,
  • Poprawia kondycję błon śluzowych oraz skóry, między innymi łagodzi trądzik i uszkodzenia skóry – może być stosowany miejscowo w formie kosmetyków,
  • Zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia.

Jak stosować kwas nikotynowy?

Dostępne są różne preparaty zawierające w składzie kwas nikotynowy, między innymi kwas nikotynowy w proszku, tabletkach, kapsułkach i kroplach.

Rekomendowana dzienna dawka to 16 mg, co odpowiada 100% referencyjnej wartości spożycia dla dorosłej osoby.

W sprzedaży dostępne są również kosmetyki zawierające kwas nikotynowy, na przykład kremy, maści, serum.

Kwas nikotynowy – działania niepożądane

Do głównych skutków ubocznych zaliczane są:

  • Flush effect, flushing – zaczerwienienie skóry oraz odczuwane uczucie gorąca skóry ustępujące po paru godzinach,
  • Pokrzywka i wysypka na skórze,
  • Bóle i zawroty głowy,
  • Zaburzenia trawienia,
  • Zaburzenia pracy wątroby,
  • Dna moczanowa,
  • Wyższe stężenie glukozy we krwi.

Kwas nikotynowy – przeciwwskazania

Rekomendowana jest ostrożność w stosowaniu suplementów z kwasem nikotynowym w następujących przypadkach:

  • Okres ciąży,
  • Dna moczanowa,
  • Cukrzyca,
  • Choroby nerek,
  • Choroby wątroby,
  • Wrzody układu pokarmowego.

Kwas nikotynowy – gdzie kupić?

Suplementy zawierające w składzie kwas nikotynowy sprzedawane są w wielu sklepach – aptekach, sklepach z suplementami, zielarniach. Można zakupić je bez recepty.

Ile kosztuje preparat z kwasem nikotynowym?

Za suplementy diety tego typu najczęściej należy zapłacić około 30-50 złotych zależnie od dawki i producenta.

Źródła:
1. Nagalski, Andrzej, and Jadwiga Bryła. "Zastosowanie niacyny w terapii Niacin in therapy." Postepy Hig Med Dosw.(Online) 61 (2007): 288-302.
2. Grundy S.M. i inni, Influence of nicotinic acid on metabolism of cholesterol and triglycerides in man, „Journal of Lipid Research”, 22 (1), 1981, s. 24–36,
M C Morris i inni, Dietary niacin and the risk of incident Alzheimer's disease and of cognitive decline, J Neurol Neurosurg Psychiatry. 2004 Aug;75(8):1093-9.
3. Margaretha Viljoen, Annie Swanepoel, Priyesh Bipath, Antidepressants may lead to a decrease in niacin and NAD in patients with poor dietary intake, Med Hypotheses. 2015 Mar;84(3):178-82.
4. Blond E., Rieusset J., Alligier M. et al. Nicotinic acid effects on insulin sensitivity and hepatic lipid metabolism: an in vivo to in vitro study. Horm Metab Res. (2014)

Promocje
ESSENSEY Witamina D3 K2 MK-7 90 kaps.
ESSENSEY Witamina D3 K2 MK-7 90 kaps.

40,30 zł

Cena regularna: 45,00 zł

Najniższa cena: 44,95 zł
szt.
YANGO Chaga Ekstrakt 10% Polisacharydów W Proszku 50 g
YANGO Chaga Ekstrakt 10% Polisacharydów W Proszku 50 g

63,57 zł

Cena regularna: 65,57 zł

Najniższa cena: 82,60 zł
szt.
YANGO Wapń z Alg Czerwonych 100 g
YANGO Wapń z Alg Czerwonych 100 g

52,02 zł

Cena regularna: 67,50 zł

Najniższa cena: 67,50 zł
szt.
SWANSON Witamina C 500 Dzika Róża 250 kaps.
SWANSON Witamina C 500 Dzika Róża 250 kaps.

36,24 zł

Cena regularna: 39,02 zł

Najniższa cena: 39,02 zł
szt.
YANGO Hapisiv™ 90 kaps.
YANGO Hapisiv™ 90 kaps.

84,66 zł

Cena regularna: 99,00 zł

Najniższa cena: 99,00 zł
szt.
YANGO Spirulina 90 kaps.
YANGO Spirulina 90 kaps.

20,83 zł

Cena regularna: 26,20 zł

Najniższa cena: 26,20 zł
szt.
SWANSON Astragalus Root Liquid Extract 29,6 ml
SWANSON Astragalus Root Liquid Extract 29,6 ml

87,69 zł

Cena regularna: 94,41 zł

Najniższa cena: 94,41 zł
szt.
OSTROVIT Kolagen 2550 mg 90 kaps.
OSTROVIT Kolagen 2550 mg 90 kaps.

16,62 zł

Cena regularna: 19,90 zł

Najniższa cena: 16,62 zł
szt.
Bestsellery
Holder do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium