Orotan Litu

Orotan litu na układ nerwowy – działanie i zastosowanie

Lit to pierwiastek, który jest stosowany głównie w stabilizacji nastroju. Występuje on w wielu postaciach, również jako orotan litu, który obecnie uznawany jest za jedną z najlepiej przyswajalnych i najskuteczniej działających form tego pierwiastka. Jak działa orotan litu i jakie ma on zastosowanie jako suplement?

Co to jest orotan litu?

Orotan litu (lithium orotate, LiOr) jest solą powstającą z litu oraz kwasu orotowego. Jest on organiczną i dobrze przyswajalną formą litu, która daje dobre efekty i powoduje niższe ryzyko skutków ubocznych niż jego pozostałe postaci jak węglan litu.

Lit jest pierwiastkiem śladowym, który ma duże znaczenie dla prawidłowego działania systemu nerwowego człowieka. Wspiera on również transport witaminy B12, umożliwiając jej dotarcie do komórek.

Orotan litu – właściwości

Tabletki i kapsułki z orotanem litu używane są jako suplement wspomagający pracę układu nerwowego i opinie na jego temat są przeważająco pozytywne.

Właściwości orotanu litu:

• Korzystnie wpływa na układ nerwowy – wspiera działanie neuroprzekaźników i mózgu.
• Wyróżnia się wysoką przyswajalnością jako organiczna forma litu – dzięki temu można stosować go w niższej dawce.
• Powoduje niskie ryzyko wystąpienia skutków ubocznych – jak wzmożone pragnienie, zwiększenie ilości wydalanego moczu, zaburzenia czynności nerek i tarczycy charakterystyczne dla węglanu litu.

Orotan litu – działanie

Lit jest jednym z najdłużej używanych składników aktywnych w psychiatrii, który zaliczany jest do kategorii leków normotymicznych, czyli stabilizujących nastrój. Używany jest on w różnych dolegliwościach natury psychicznej.

Orotan litu stosowany jest w poniższych przypadkach:

• Zaburzenia nastroju – stabilizuje nastrój u osób, u których pojawiają się jego zaburzenia, między innymi depresja, stany nadmiernego pobudzenia. Umożliwia uzyskanie równowagi emocjonalnej.
• Nerwica – stosowanie orotanu litu w nerwicy pomaga w zmniejszeniu objawów lękowych.
• Choroba afektywna-dwubiegunowa (ChAD) – choroba psychiczna charakteryzująca się następującymi po sobie epizodami maniakalnymi oraz depresyjnymi. Orotan litu pomaga w złagodzeniu objawów towarzyszących tej chorobie.
• Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) – cechujące się natrętnymi, nawracającymi myślami oraz powtarzanymi czynnościami, które określane są jako kompulsje. Orotan litu umożliwia redukcję tych objawów.
• Alkoholizm – pomaga w leczeniu choroby alkoholowej, zmniejszając dolegliwości towarzyszące zespołowi abstynencyjnemu.
• Funkcje poznawcze – poprawia koncentrację, uwagę, polepsza pamięć.

Orotan litu – skutki uboczne

Atutem orotanu litu jest jego większe bezpieczeństwo dla organizmu w porównaniu do węglanu litu, który charakteryzuje się wyższą toksycznością.

Do głównych działań niepożądanych pojawiających się przy stosowaniu orotanu litu zaliczane są:

• Nudności,
• Bóle brzucha,
• Biegunki,
• Wymioty.

Orotan litu – dawkowanie

Zalecane dawkowanie orotanu litu w formie suplementu to 5 mg dziennie. Tabletkę należy zażyć, popijając ją szklanką wody. Nie należy przekraczać dziennej dawki.

Gdzie kupić orotan litu?

Preparaty z orotanem litu można zakupić bez recepty. Są one sprzedawane głównie w sklepach oferujących suplementy diety, a także w aptekach, sklepach zielarskich. Również można zamawiać je w internecie.

Orotan litu – cena

Suplementy zawierające lit w tej formie kosztują około 40 złotych za opakowanie 100 tabletek.

Źródła:
1. Pacholko, Anthony G., and Lane K. Bekar. "Lithium orotate: A superior option for lithium therapy?." Brain and Behavior 11.8 (2021): e2262.
2. Sartori, H. E. "Lithium orotate in the treatment of alcoholism and related conditions." Alcohol 3.2 (1986): 97-100.