SOLGAR Wapń Magnez Bor 100 tab.

Wapń Magnez Bor Solgar

Zawiera wapń i magnez w postaci związków organicznych: cytrynianów i glukonianów oraz nieorganicznych – węglanu wapnia i tlenku magnezu. Uzupełnieniem składników preparatu jest obecność boru.

SKŁADNIKI

Porcja zalecana do spożycia w ciągu dnia (3 tabletki) zawiera:

Wapń (węglan wapnia, glukonian wapnia, cytrynian wapnia) – 1000 mg (125% RWS*)

Magnez (tlenek magnezu, cytrynian magnezu, glukonian magnezu) – 400 mg (107% RWS*)

Bor (kwas borowy) – 3 mg

*RWS – Referencyjna Wartość Spożycia

Składniki:

wapń (węglan wapnia, glukonian wapnia, cytrynian wapnia), magnez (tlenek magnezu, cytrynian magnezu, glukonian magnezu), substancja wypełniająca: celuloza; maltodekstryna, substancja wypełniająca: kwas cytrynowy, substancja glazurująca: hydroksypropylometyloceluloza, substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe (roślinnych) kwasów tłuszczowych, bor (kwas borowy), substancja glazurująca: glicerol (roślinny), substancja przeciwzbrylająca: (roślinne) kwasy tłuszczowe.

SPOSÓB UŻYCIA

Osoby dorosłe 3 tabletki dziennie, najlepiej w trakcie posiłku lub według wskazań lekarza.

Nie przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Nie używać innych produktów zawierających wapń, magnez lub bor. Suplement diety nie jest substytutem zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu suchym, ciemnym, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Kobiety w ciąży, matki karmiące oraz osoby zażywające leki lub chore powinny przed zażyciem skonsultować się z lekarzem.

DLA KOGO

• Dla osób poszukujących wsparcia swoich kości;
• Dla osób, które chcą uzupełnić swoją codzienną dietę w wapń, magnez i bor;
• Dla kobiet po menopauzie.

BADANIA I OŚWIADCZENIA ZDROWOTNE

BADANIA NAUKOWE

• Produktami bogatymi w bor są m.in. orzechy, warzywa liściaste i strączkowe. Wchłanianie boru w organizmie wynosi 99%, a wydalany jest on z moczem¹.

• Bor w organizmie jest potrzebny do m.in.: wzrostu i utrzymania zdrowych kości; wykorzystywania przez organizm estrogenu, testosteronu i witaminy D; zwiększenia wchłaniania magnezu i wzrostu poziomu enzymów przeciwutleniających takich jak dysmutaza ponadtlenkowa i peroksydaza glutationowa².

• Przeprowadzone badanie w grupie 12 kobiet po menopauzie w wieku od 48 do 82 lat (7 kobiet na diecie ubogiej w magnez i 5 kobiet stosujących dietę bogatą w magnez) wykazało, że dodanie do codziennej diety dodatkowej porcji 3 mg boru dziennie wpłynęło na zmniejszenie wydalania wapnia i magnezu z moczem, czyli demineralizacji kości². Dodatkowo, suplementacja borem podwyższyła stężenie 17-beta-estradiolu i testosteronu w surowicy krwi³. Przeprowadzone trzy badania w grupie zdrowych starszych mężczyzn i kobiet wykazały, że suplementacja borem (ok. 3,25 mg dziennie) wraz z magnezem w ilości 200 mg dziennie (lub bez tego minerału) wpłynęła na poprawę w funkcjonowaniu ludzkiego mózgu oraz na zdolności poznawcze w porównaniu z wynikami, gdy bor spożywany był w diecie w niskich ilościach (ok. 0,25 mg dziennie)⁴.

OŚWIADCZENIA ZDROWOTNE

• Magnez i wapń pomagają w utrzymaniu zdrowych kości i zębów.

• Magnez i wapń pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni.

• Magnez i wapń przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.

• Magnez pomaga w prawidłowej syntezie białka.

• Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.

• Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

• Magnez odgrywa rolę w procesie podziału komórek.

• Magnez pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej.

• Wapń przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi.

• Wapń pomaga w utrzymaniu prawidłowego przewodnictwa nerwowego.

• Wapń bierze udział w procesie podziału i specjalizacji komórek.

• Wapń pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu enzymów trawiennych.

CHARAKTERYSTYKA

• Produkt zawiera zestaw trzech minerałów: wapń, magnez i bor, które pomagają w utrzymaniu zdrowych kości.

• Wapń jest w formie węglanu, glukonianu i cytrynianu. Magnez natomiast w formie tlenku, cytrynianu i glukonianu. Całość produktu uzupełnia bor w formie kwasu borowego.
• Zalecana porcja dzienna – 3 tabletki.

BIBLIOGRAFIA

1. J. Gawęcki, Żywienie człowieka. Podstawy nauk o żywieniu, PWN, Warszawa, 2012.
2. Integr. Med. (Encinitas) 2015; 14(4):35-48.
3. FASEB J. 1987; 1(5):394-397.
4. Environ. Health Perspect. 1994; 102 (Suppl 7):65-72.