Filtry
Kategorie
Producent
Producenci
Hit dnia

Mumio to substancja, której właściwości lecznicze różnych schorzeń są znane od setek lat. Swym wyglądem przypomina nieco ciemną żywicę i jest (prawdopodobnie) efektem obumierania różnego rodzaju materii organicznych, na przykład alg czy szczątków roślin. Mumio jest doskonałym środkiem wspomagającym prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego, zatem sprawdzi się doskonale w okresie infekcyjnym oraz u osób o upośledzonej z różnych powodów odporności. Dodatkowo, dostępne w sklepie Biostima preparaty zawierające tę substancję pomagają wzmocnić kości oraz stawy.

KATEGORIE:

Mumio – shilajit

Mumio, czyli shilajit, to substancja mineralna, którą pozyskuje się w rejonach Himalajów, Karakorum, Kaukazu oraz Ałtaju. Od wielu wieków jest używana w tradycyjnej medycynie ajurwedyjskiej Indii. Zawiera bogactwo ważnych składników, w tym humusowe kwasy fulwowe, mikroelementy i makroelementy, które pomagają w wielu dolegliwościach.

Obecnie substancję można kupić w formie suplementów w tabletkach, kapsułkach oraz jako żywe mumio w postaci naturalnej do przygotowywania napojów, smarowideł. Sprawdź, co to jest mumio, jakie są jego właściwości, zastosowanie i dawkowanie!

Co to jest?

Substancja mineralna jak mumio, inaczej shilajit, olej kamienny, przypomina swoim wyglądem lepką i gęstą lub galaretowatą smołę i przybiera barwy od białej aż do ciemnobrązowej. Wydobywana w dziewiczych rejonach górskich Azji stanowi jeden z popularnych specyfików w medycynie tradycyjnej.

Aktualnie mumio jest jednym z popularnych specyfików prozdrowotnych, który ze względu na bogactwo substancji aktywnych w ich naturalnej formie ma pomagać w wielu dolegliwościach.

Co ciekawe, mumio najprawdopodobniej było znane już starożytnym. O substancji tego typu pisał Arystoteles, a w przeszłości sprowadzane było ono również jako cenny towar z Dalekiego Wschodu do Europy. Informacje o podobnej substancji znalazły się też w traktacie Ćarakasanhita opisującym medycynę indyjską (ajurwedę). Mumio było również bardzo popularne w latach 60. i 70. w ZSRR, między innymi wśród sportowców.

Pochodzenie

Mumio spotykane jest przede wszystkim w rejonach pasm górskich Himalajów, Karakorum, Kaukazu, Ałtaju, a także na Wyżynie Tybetańskiej oraz w regionie Gilgit-Baltistan.

Substancja ta ma postać bryłek, które formują się w szczelinach skalnych, skąd są one wydobywane. Pozyskiwane są one głównie w okresie maja i czerwca.

Badacze nie są całkowicie zgodni co do tego, jak powstaje mumio, ale najprawdopodobniej ma ono pochodzenie roślinne. O produkcję mumio podejrzewa się rośliny spotykane w pobliżu miejsc wydobywania tego minerału. Ich szczątki roślinne tworzące paleohumus formują tę smolistą substancję.

Rośliny, jakie mają produkować mumio:

  • Kaktusy Euphorbia royleana.
  • Koniczyna biała Trifolium repens.
  • Mchy z rodzaju Barbula, skrzydliki Fissidens.
  • Wątrobowce z gatunków Asterella, Anthoceros, Plagiochasma, Dumortiera i innych.

Skład

W mumio ma znajdować się ponad 85 różnych typów minerałów i innych substancji aktywnych, które wykazują szerokie działanie prozdrowotne.

Shilajit zawiera związki jak:

  • Próchnica – kwasy próchnicze (fulwowe, huminowe) stanowią około 60-80% mumio.
  • Substancje mineralne, w tym fosfor, potas, wapń, cynk, żelazo, mangan, kobalt.
  • Witaminy, głównie witamina A i witaminy z grupy B.
  • Kwasy benzoesowy oraz hipurowy.
  • Kwasy karboksylowe.
  • Kwasy tłuszczowe.
  • Triterpeny.
  • Polifenole, w tym kwas elagowy.
  • Ichtiol.
  • Sterole roślinne.
  • Aminokwasy.

Skład mumio zmienia się w zależności od miejsca jego pozyskiwania, a tym samym od roślin, jakie wytwarzają tę substancję.

Sprawdź naturalne preparaty z mumio

Właściwości

Mumio jako rodzaj smoły, żywicy jest najczęściej lepkie i gęste, lecz może mieć też galaretowatą strukturę. Najczęściej ma kolor brązowawy, ale spotykane jest także w odcieniu białym. Charakteryzuje się gorzkim smakiem i specyficznym zapachem przypominającym krowi mocz. Łatwo rozpuszcza się w wodzie, a po ogrzaniu topi się.

Pozyskane ze szczelin skalnych mumio jest dokładnie oczyszczane, aby usunąć z niego pozostałości metali ciężkich, rozpuszczalniki organiczne oraz mykotoksyny wytwarzane przez grzyby gatunków Aspergillus.

Główne właściwości przypisywane mumio:

  • Silne działanie antyoksydacyjne – przeciwutleniające, a dzięki temu również działanie przeciwnowotworowe.
  • Działanie przeciwzapalne – redukujące stany zapalne tkanek.
  • Działanie adaptogenne – pomaga w adaptacji organizmu do sytuacji stresowych, aby uzyskać odpowiedni poziom homeostazy – równowagi.
  • Zapobieganie chorobie Alzheimera – podejrzewa się, że zawarte w tej substancji składniki hamują agregację białek tau, które sprzyjają dolegliwościom neurodegeneracyjnym.
  • Stymulowanie pracy układu odpornościowego – wspomaga reakcję organizmu na drobnoustroje, zmniejszając ryzyko infekcji.
  • Redukowanie zmęczenia – dodaje energii osobom w stanie przemęczenia.
  • Wzmocnienie kości – pozytywnie wpływa na strukturę kości, zmniejszając ryzyko złamań.
  • Podnoszenie poziomu testosteronu – systematyczne stosownie ma podnosić ilość testosteronu w organizmie mężczyzn.
  • Zwiększenie poziomu estrogenu – dotyczy kobiet, co wpływa pozytywnie na płodność.
  • Redukcja otyłości – pojawiły się badania sugerujące, że substancja ta ma wspomagać procesy odchudzania.
  • Przyspieszenie regeneracji tkanek – wspomaga gojenie ran, zmian skórnych, zwichnięć, stłuczeń, złamań.
  • Wspomaganie pracy układu pokarmowego – przez zmniejszenie wydzielania pepsyny, która w dużych ilościach drażni żołądek.
  • Obniżanie poziomu cukru we krwi – działanie to nie zostało jednak dotychczas udowodnione w badaniach naukowych.

Zastosowanie

Ze względu na tak rozległe działanie mumio od wieków uznawane jest w medycynie tradycyjnej krajów Azji za cudowny lek na wszelkie dolegliwości. Jego rozległe zastosowanie wynika z wielu cennych składników, jakie zawiera. Na co pomaga shilajit?

Wybrane zastosowanie mumio:

  • Złamania, zwichnięcia i stłuczenia.
  • Profilaktyka osteoporozy.
  • Trudno gojące się rany.
  • Obniżony poziom odporności.
  • Stany zapalne narządów.
  • Niedobory minerałów i witamin.
  • Dolegliwości układu oddechowego – katar, kaszel, angina, astma.
  • Zapobieganie schorzeniom neurodegeneracyjnym, w tym chorobie Alzheimera.
  • Uczucie zmęczenia, braku sił umysłowych i fizycznych.
  • Dolegliwości układu pokarmowego.
  • Choroba wrzodowa.
  • Profilaktyka cukrzycy i leczenie cukrzycy.
  • Poprawa pracy układu krążenia.
  • Zaburzenia płodności u kobiet i mężczyzn.
  • Nieprawidłowe miesiączkowanie u kobiet.
  • Nadmierna masa ciała i wspomaganie odchudzania.
  • Zmiany skórne, między innymi trądzik, zmiany alergiczne, sucha skóra.
  • Profilaktyka nowotworów.

Suplementacja

Shilajit oferowany jest obecnie w kilku różnych formach, dlatego można dopasować jego postać do celu, w jakim ma być stosowany.

Rodzaje preparatów z mumio:

  • Tabletki i kapsułki – zawierają oczyszczony shilajit, przeznaczone są do stosowania wewnętrznego, dostarczają cenne substancje do różnych układów i narządów.
  • Żywe mumio – określane tajże jako pierwotne mumio, ma formę oczyszczonej substancji mineralnej, która może być używana zewnętrznie i wewnętrznie po sporządzeniu okładu, napoju. Dostępne w formie pasty, proszku. Oferowane też jako białe mumio.
  • Kremy i maści z mumio – gotowe produkty kosmetyczne, które zawierają dodatek ekstraktu z mumio. Przeznaczone są do stosowania zewnętrznego, między innymi na złamania, stłuczenia, opuchliznę, trądzik.

Przeciwwskazania

Mumio uznawane jest za bezpieczny środek prozdrowotny, który nie wywołuje skutków ubocznych nawet przy długotrwałym stosowaniu.

Preparatów nie należy stosować u kobiet w ciąży oraz w okresie karmienia piersią oraz u dzieci poniżej 12. roku życia.

Jak stosować?

Stosowanie mumio jest uzależnione od formy preparatu. Przed zastosowaniem należy zawsze zapoznać się z informacjami zawartymi w ulotce i postępować według wskazań producenta.

Tabletki i kapsułki z mumio

Są najwygodniejsze w stosowaniu ze względu na formę. Dawkowanie polega najczęściej na stosowaniu 1 kapsułki dziennie w dawce 400 mg. Suplementy zaleca się stosować podczas posiłku, popijając wodą.

Nie określono RWS – referencyjnej wartości spożycia dla mumio. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki.

Żywe mumio

Preparat najczęściej oferowany jest w formie pasty oraz proszku. Może mieć kolor ciemny, czarny albo jasny – białe mumio, inaczej określane także jako brakshun. Żywe mumio może być używane zewnętrznie i wewnętrznie.

Do użytku zewnętrznego wykorzystuje się około 0,5 g do 5 g substancji na 25 g bazy, na przykład wody czy kosmetyku. Całość należy dokładnie wymieszać i stosować zewnętrznie, najlepiej 2 razy dziennie w formie maści, okładu. Kompres najlepiej przykryć opatrunkiem albo folią, by utrzymać ciepło i przytrzymać przez dłuższy czas.

Do użytku wewnętrznego zaleca się zastosować 0,2 g mumio (wielkość ziarenka ryżu). Należy rozpuścić je w niegazowanym płynie, na przykład wodzie, herbacie, mleku, soku, miodzie. Najlepiej stosować płyn na czczo rano oraz dodatkowo wieczorem dla poprawy efektywności działania.

Kosmetyki z mumio

Preparaty kosmetyczne zawierające mumio powinny być stosowane zgodnie z zaleceniami producentów. Do wyboru są gotowe maści, kremy, które bazują na ekstrakcie. Mogą być stosowane między innymi na dolegliwości ortopedyczne, ale również na zmiany skórne, na przykład trądzik, zmiany alergiczne, łuszczącą się skórę.

Należy nanieść kosmetyk na oczyszczoną, suchą skórę i wmasować aż do wchłonięcia. Stosować 2 razy na dzień – rano i wieczorem aż do momentu ustąpienia dolegliwości.

Gdzie kupić?

W sprzedaży można znaleźć różne rodzaje preparatów. Gdzie kupić oryginalne mumio? Najlepiej zakupy zrobić w dobrym sklepie z suplementami diety, który oferuje markowe produkty.

Oryginalne Mumio - zamów online

Cena

Za preparaty zawierające shilajit należy zapłacić od około 25 zł do 50 zł za tabletki kapsułki. Z kolei za mumio żywe należy zapłacić około 100 zł za 3 g lub 200 zł z 15 g substancji.

Co wybrać?

Wybór odpowiedniego preparatu zawierającego shilajit jest bardzo ważny, ponieważ niskiej jakości suplementy nie tylko nie zawierają właściwej ilości substancji aktywnych, ale również mogą być szkodliwe z powodu braku oczyszczenia ze szkodliwych substancji.

Wśród polecanych preparatów znajduje się suplement diety Mumio Aliness (Shilajit Extract) 400 mg. Bazuje on na ekstrakcie z mumio standaryzowanego na 20% kwasów fulwowych, które zbierane jest u podnóży indyjskich Himalajów. Substancja aktywna zamknięta jest w kapsułkach wege wykonanych z substancji na bazie celulozy. Mumio ALINESS zawiera najwyższej jakości oczyszczony ekstrakt, który jest bezpieczny w stosowaniu ze względu na brak zanieczyszczeń.

Zapraszamy do sprawdzenia wszystkich suplementów diety i innych preparatów zawierających shilajit dostępnych w naszym sklepie!

Źródła:
1. Chemistry of shilajit, an immunomodulatory Ayurvedic rasayan, Shibnath Ghosal, Pure and Applied Chemistry. 62 (7), s. 1285–1288.
2. Medical drugs from humus matter: Focus on mumie, Igor Schepetkin, Andrei Khlebnikov, Byoung Se Kwon, Drug Development Research, 57 (3), s. 140–159, 2002.
3. Shilajit: A Natural Phytocomplex with Potential Procognitive Activity, Carlos Carrasco-Gallardo, Leonardo Guzmán & Ricardo B. Maccioni, International Journal of Alzheimer's Disease, 2012.
4. Mumio: natural pharmaceutical material, Quynh Hoa Tran, Univerzita Tomáše Bati ve Zlíně, 2014, 60 s.
5. Cudowny lek?! (Tajemnica starego balsamu Mumio-asil), Bonenberg K., Aura, 1988, 04, s. 30-31.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl