SOLGAR Cytrynian Wapnia i Magnezu 100 tab.

Cytrynian Wapnia i Magnezu Solgar

Preparat zawiera w swoim składzie wapń i magnez w postaci organicznych związków – cytrynianów. Organiczny cytrynian magnezu posiada większą wchłanialność niż nieorganiczne związki tego pierwiastka, jak na przykład tlenek⁹.

Wapń:

• jest potrzebny do utrzymania zdrowych kości i zębów
• przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi
• pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni
• pomaga w utrzymaniu prawidłowego przewodnictwa nerwowego
• pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu enzymów trawiennych.

Magnez:

• pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej
• przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego
• przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia
• pomaga w prawidłowej syntezie białka
• odgrywa rolę w procesie podziału komórek.

Specjalny proces produkcji tego suplementu sprawia, że tabletka jest lekkostrawna i łatwo dezintegruje się w przewodzie pokarmowym.

SKŁADNIKI

Porcja zalecana do spożycia w ciągu dnia (4 tabletki) zawiera:

Wapń (cytrynian wapnia) – 800 mg (100% RWS*)

Magnez (tlenek magnezu, cytrynian magnezu) – 400 mg (107%*)

*RWS – Referencyjnych Wartości Spożycia

Składniki:

Wapń (cytrynian wapnia), Magnez (tlenek magnezu, cytrynian magnezu), substancja wypełniająca: celuloza; stabilizator: guma celulozowa usieciowana, substancja glazurująca: hydroksypropylometyloceluloza, substancje przeciwzbrylające: (roślinne) kwasy tłuszczowe, sole magnezowe (roślinnych) kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu, substancje glazurujące: hydroksypropylometyloceluloza, glicerol (roślinny), wosk carnauba.

SPOSÓB UŻYCIA

Osoby dorosłe 4 tabletki dziennie, najlepiej w trakcie posiłku lub według wskazań lekarza.

DLA KOGO

• Dla osób poszukujących wsparcia do prawidłowej pracy swoich kości, mięśni i zębów;
• Dla osób, które chcą uzupełnić swoją codzienną dietę w wapń i magnez;
• Dla osób aktywnych fizycznie;
• Dla kobiet po menopauzie.

BADANIA I OŚWIADCZENIA ZDROWOTNE

BADANIA NAUKOWE

• Magnez to jeden z podstawowych pierwiastków występujących w organizmie człowieka przede wszystkim w tkance kostnej, mięśniach i tkankach miękkich¹. W organizmie człowieka minerał ten pełni m.in. następujące role: stabilizuje cząsteczki ATP² (jednostki biorące udział w wewnątrzkomórkowym transporcie energii), jest niezbędny do budowy kości i zębów, transportu sodu oraz potasu, bierze udział w pobudliwości tkanki nerwowej i mięśniowej (kurczliwość mięśni), może przyspieszać wchłanianie wapnia w przewodzie pokarmowym i tym samym chronić organizm przed zakwaszeniem¹.

• Do najważniejszych funkcji wapnia w organizmie człowieka należą: utrzymywanie struktury organizmu (jest to główny składnik kośćca); zapewnienie twardości zębów; udział w przewodnictwie tkanki nerwowej i kurczliwości tkanki mięśniowej; przekazywanie bodźców humoralnych (czyli odnoszących się do płynów ustrojowych: krwi i limfy) różnym narządom, co skutkuje wpływem na czynność mięśnia sercowego; utrzymywanie równowagi kwasowo-zasadowej; aktywacja enzymów katalizujących proces krzepnięcia krwi oraz enzym ATPazę (niezbędny do uwalniania energii z ATP) wpływając tym samym na procesy przemiany materii¹.

• Cytrynian magnezu jest organiczną solą magnezu rozpuszczalną w wodzie lepiej biodostępną w organizmie człowieka w porównaniu do tlenku magnezu^3-6.

• Cytrynian wapnia charakteryzuje się wyższą przyswajalnością od np. węglanu wapnia, co wpływa na wzrost stężenia wapnia w surowicy i obniżenie poziomu parathormonu (hormonu, który odpowiada za regulację hormonalną gospodarki wapniowo-fosforanowej w organizmie)⁷. Wapń w formie cytrynianu hamuje resorpcję kości u kobiet po menopauzie równie skutecznie jak w formie węglanu wapnia⁸.

OŚWIADCZENIA ZDROWOTNE

• Magnez i wapń pomagają w utrzymaniu zdrowych kości i zębów, w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.

• Magnez i wapń odgrywają rolę w procesie podziału komórek.

• Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.

• Magnez pomaga w prawidłowej syntezie białka.

• Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

• Magnez pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej.

• Wapń przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi.

• Wapń pomaga w utrzymaniu prawidłowego przewodnictwa nerwowego.

• Wapń pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu enzymów trawiennych.

CHARAKTERYSTYKA

• Produkt zawiera wapń i magnez (w postaci cytrynianów), które pomagają m.in. w utrzymaniu zdrowych kości, mięśni i zębów oraz wspierają prawidłowy metabolizm energetyczny.
• Magnez^3-6 i wapń⁷ w postaci cytrynianów charakteryzują się wyższą przyswajalnością w organizmie w porównaniu z innymi ich formami chemicznymi (tlenkiem magnezu i wapnia).
• Zalecana porcja dzienna – 3 tabletki.

BIBLIOGRAFIA

1. H. Ciborowska, A. Rudnicka, Dietetyka. Żywienie zdrowego i chorego człowieka, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa, 2014.
2. Farm. Współcz. 2011; 4:29-32.
3. Magnes. Res. 2019; 32(3):63-71.
4. Magnes. Res. 2003; 16(3):183-191.
5. BMC Nutrition 2017; 3:7.
6. Am. J. Therapeutic. 2001; 8:345-357.
7. J. Clin. Pharmacol. 2000; 40(11):1237-1244.
8. Calcif. Tissue Int. 2008; 83(2):81-84
9. Bromat. Chem. Toksykol.  2015; 4:677 – 689.