biostima.pl

Koszyk
Zamknij
Kontynuuj zakupy ZAMAWIAM
suma: 0,00 zł
Ulubione produkty
Lista ulubionych jest pusta.

Wybierz coś dla siebie z naszej aktualnej oferty lub zaloguj się, aby przywrócić dodane produkty do listy z poprzedniej sesji.

Szukaj naturalnych produktów
Menu

Dlaczego Biostima?

Opcje przeglądania

Nie zapomnij użyć kodu RABAT10 dla ekstra rabatu! 🎁

Kup w przeciągu:

Nie znaleziono produktów spełniających podane kryteria.

Turkesterone (turkesteron) – czym jest i jakie ma właściwości?

Turkesteron jest roślinnym związkiem, który wykazuje podobne działanie do hormonów steroidowych występujących naturalnie w organizmie człowieka. Obecnie w sprzedaży można znaleźć zróżnicowane suplementy zawierające turkesteron. Jakie wykazują one działanie i kiedy warto zdecydować się na ich stosowanie?

Turkesterone – co to jest?

Turkesterone, także określany jako turkesteron, jest związkiem zaliczanym do ekdysteroidów, czyli naturalnych hormonów steroidowych występujących w organizmach zwierzęcych, głównie insektów, a także w roślinach.

Roślinne ekdysteroidy, które określane są jako fitosteroidy lub fitoekdysteroidy, spełniają w roślinach zróżnicowane funkcje, między innymi chronią je przed owadami.

Turkesterone pozyskiwany jest przede wszystkim z rośliny ajuga turkestanica, która naturalnie występuje w Azji. Jest to roślina dorastająca do 40-60 cm, która wydaje małe, różowe lub fioletowe kwiaty.

Ajuga turkestanica jest tradycyjnie używana w medycynie naturalnej. Produkowany z niej tonik służy głównie do wzmocnienia organizmu. Aktualnie turkesteron pozyskiwany z tej rośliny jest również składnikiem suplementów diety popularnych szczególnie wśród sportowców.

Jakie właściwości ma turkesteron?

Turkesterone jest substancją wykazującą szerokie działanie na różne układy i narządy ciała człowieka. Ma on zatem pozytywny wpływ nie tylko na układ mięśniowy, lecz również wspiera zdrowie na inne sposoby.

Turkesteron – właściwości:

  • Anaboliczne – wspomagające budowę masy mięśniowej,
  • Wspomagające regenerację mięśni,
  • Wspierające produkcję testosteronu,
  • Przeciwutleniające – antyoksydacyjne,
  • Przeciwzapalne,
  • Energetyzujące,
  • Wzmacniające układ odpornościowy,
  • Neuroprotekcyjne – ochronne na układ nerwowy,
  • Wspierające procesy trawienne.

Zastosowanie turkesteronu

Suplementy zawierające turkesterone najczęściej stosowane są w poniższych przypadkach:

Wzrost masy i siły mięśniowej

Wielu sportowcom, w tym kulturystom, zależy na większej masie i sile mięśni. W tym celu wykorzystują oni zróżnicowane suplementy diety, które wspomagają syntezę białek mięśniowych, co przekłada się na efektywniejszą budowę tkanki mięśni.

Suplementy zawierające turkesterone wykazują naturalne działanie anaboliczne, co oznacza, że mogą one wspierać produkcję masy mięśniowej.

Dotychczasowe badania prowadzone w tym zakresie dały mieszane rezultaty. Niektóre z nich wykazały, że uczestnicy zażywający suplementy z turkesteronem uzyskali większą ilość masy mięśniowej od tych, którzy nie stosowali tego suplementu i zażywali placebo, podczas gdy inne nie potwierdziły takiej zależności.

Niemniej jednak dostępne na temat preparatów zawierających turkesterone opinie są bardzo obiecujące, dlatego dzisiaj sięga po nie coraz więcej sportowców. Dla osiągnięcia najlepszych efektów rekomenduje się dodatkowo odpowiednią dietę i plan treningowy.

Regeneracja mięśni

Wspomaganie produkcji białek budujących mięśnie powoduje również, że turkesterone jest zażywany w celu ich regeneracji po treningach, urazach oraz w trakcie rekonwalescencji.

Niektóre z badań na temat turkesteronu wskazują, że może on wspomagać metabolizm aminokwasu leucyny, który ma duże znaczenie dla regeneracji uszkodzonych mięśni.

Dzięki temu stosowanie turkesteronu może skrócić czas potrzebny do regeneracji po treningu, a także pozwala na uzyskanie lepszych wyników treningowych w krótkim czasie.

Zwiększenie poziomu testosteronu

Turkesterone jest rekomendowany jako naturalny booster testosteronu, czyli substancja, która wspomaga jego produkcję. Ma wynikać to z anabolicznego działania tego związku, który wspierać ma produkcję androgenów – męskich hormonów.

Zwiększony poziom testosteronu ma powodować poprawę libido oraz płodności, a także wspomaga on osiąganie lepszych efektów treningowych u mężczyzn.

W badaniach nie dowiedziono jednak jednoznacznie, że turkesterone pozwala na podniesienie poziomu testosteronu.

Poprawa zdolności wysiłkowych

Suplementy zawierające w składzie turkesterone mogą pomagać w poprawie zdolności wysiłkowych, w tym wytrzymałości oraz siły, szczególnie u sportowców, co pozwala uzyskać lepsze wyniki treningowe.

Redukcja tkanki tłuszczowej

Stosowanie turkesteronu może być również korzystne dla osób, które są na dietach odchudzających, ponieważ ma on pomagać w redukcji nadmiaru tkanki tłuszczowej.

Rekomendowany jest on w szczególności dla mężczyzn, którym zależy na osiągnięciu lepszych efektów treningowych polegających na zredukowaniu nadmiaru tkanki tłuszczowej przy jednoczesnej budowie beztłuszczowej masy mięśniowej.

Turkesterone – jak stosować?

Najlepszym sposobem, aby włączyć turkesterone do swojej diety, jest zastosowanie suplementów. Są one dostępne głównie w formie kapsułek, które zawierają w składzie ekstrakt z ajuga turkestanica.

Systematyczne stosowanie turkesteronu pozwala na uzyskanie najlepszych efektów. Najczęściej stosuje się suplementację trwającą od 8 do 12 tygodni, by zauważyć rezultaty.

Dawkowanie turkesteronu

Nie ustalono dziennej rekomendowanej dawki dla tego związku aktywnego. Najczęściej zaleca się stosowanie 500 mg ekstraktu z rośliny ajuga turkestanica dziennie. Nie należy przekraczać rekomendowanej dawki.

Suplement najlepiej spożywać w trakcie posiłku, popijając wodą. Można stosować go również przed treningami.

Turkesterone – jaki wybrać?

W sprzedaży znajduje się obecnie szeroka gama suplementów diety zawierających ten związek aktywny.

Wybierając odpowiedni suplement, warto zwrócić szczególną uwagę, czy jest on standaryzowany na zawartość turkesteronu. Oznacza to, że zawiera on wskazaną przez producenta ilość tego związku, co przekłada się na większą efektywność jego stosowania.

Warto również wybierać suplementy diety, które nie zawierają zbędnych substancji, na przykład środków wypełniających, substancji poślizgowych, powlekających, środków wiążących czy konserwantów.

Turkesterone – skutki uboczne

W trakcie stosowania suplementów zawierających turkesterone mogą pojawić się działania niepożądane. Wynikają one głównie z nietolerancji substancji aktywnych w preparacie lub ze stosowania go w nadmiernej ilości. Skutki uboczne mogą wystąpić również przy stosowaniu suplementu na pusty żołądek.

Główne skutki uboczne:

  • Mdłości,
  • Niestrawność,
  • Uczucie ciężkości w żołądku,
  • Wymioty,
  • Biegunka.

Turkesterone – przeciwwskazania

Zażywanie suplementów diety zawierających turkesterone nie jest rekomendowane dla wszystkich osób.

Główne przeciwwskazania:

  • Okres ciąży,
  • Karmienie piersią,
  • Alergia na substancje aktywne.

Turkesterone – gdzie kupić?

Sprzedaż preparatów zawierających turkesterone prowadzona jest głównie przez sklepy z odżywkami i suplementami dla sportowców, apteki, zielarnie oraz sklepy zajmujące się sprzedażą suplementów diety i produktów prozdrowotnych.

Nasz prowadzący sprzedaż suplementów z turkesterone sklep zapewnia dostęp do najwyższej jakości preparatów od sprawdzonych producentów.

Ile kosztuje turkesteron?

W przypadku suplementów zawierających w składzie turkesterone cena jest dość wysoka ze względu na koszty związane z jego produkcją.

Za opakowanie 120 kapsułek wystarczające na 120 dni suplementacji należy zapłacić około 180-200 złotych.

Źródła:
1. Guibout, Louis, et al. "The minor ecdysteroids from Ajuga turkestanica." Phytochemical Analysis 26.5 (2015): 293-300.
2. Parr, M. K., et al. "Ecdysteroids: A novel class of anabolic agents?." Biology of sport 32.2 (2015): 169-173.
3. Syrov, V. N., and A. G. Kurmukov. "The anabolic properties of turkesterone phytoecdysone and turkesterone tetraacetate in experiments on male rats." Problemy endokrinologii 22.3 (1976): 107-112.
4. Gorelick-Feldman, Jonathan, Wendie Cohick, and Ilya Raskin. "Ecdysteroids elicit a rapid Ca2+ flux leading to Akt activation and increased protein synthesis in skeletal muscle cells." Steroids 75.10 (2010): 632-637.

Promocje
AURA HERBALS Colostrum Immuno + BioPerine® 60 kaps.
AURA HERBALS Colostrum Immuno + BioPerine® 60 kaps.

54,51 zł

Cena regularna: 55,51 zł

Najniższa cena: 53,40 zł
szt.
MEDVERITA Jabłczan Magnezu + P-5-P 100 kaps.
MEDVERITA Jabłczan Magnezu + P-5-P 100 kaps.

26,15 zł

Cena regularna: 27,89 zł

Najniższa cena: 27,89 zł
szt.
MYVITA Kelp BIO Jod Silver 120 kaps.
MYVITA Kelp BIO Jod Silver 120 kaps.

42,76 zł

Cena regularna: 45,89 zł

Najniższa cena: 45,89 zł
szt.
SWANSON Full Spectrum Tribulus 500 mg 90 kaps.
SWANSON Full Spectrum Tribulus 500 mg 90 kaps.

28,92 zł

Cena regularna: 29,49 zł

Najniższa cena: 31,14 zł
szt.
SWANSON Maca 500 mg 100 kaps.
SWANSON Maca 500 mg 100 kaps.

20,15 zł

Cena regularna: 22,59 zł

Najniższa cena: 22,59 zł
szt.
AURA HERBALS Witamina D3 4000 IU K2 90 kaps.
AURA HERBALS Witamina D3 4000 IU K2 90 kaps.

49,96 zł

Cena regularna: 50,96 zł

Najniższa cena: 49,40 zł
szt.
Bestsellery
Holder do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium