biostima.pl

Koszyk
Zamknij
Kontynuuj zakupy ZAMAWIAM
suma: 0,00 zł
Ulubione produkty
Lista ulubionych jest pusta.

Wybierz coś dla siebie z naszej aktualnej oferty lub zaloguj się, aby przywrócić dodane produkty do listy z poprzedniej sesji.

Szukaj naturalnych produktów
Menu

Dlaczego Biostima?

Opcje przeglądania
Kategorie
Forma podania aminokwasu
Cena
Nowość
Promocja

Nie zapomnij użyć kodu RABAT10 dla ekstra rabatu! 🎁

Kup w przeciągu:

Suplementy

Suplementy zaopatrują organizm w cenne substancje aktywne na każdym etapie życia – ekstrakty z roślin, witaminy, minerały, aminokwasy, antyoksydanty czy probiotyki. Zawierające bogactwo składników suplementy wspierają działanie całego organizmu. Wspomagają układ odpornościowy, chronią serce, poprawiają pamięć, redukują dolegliwości trawienne, ale też dbają o piękną cerę, włosy i paznokcie, pomagają w odchudzaniu i wzmacniają sportowców. W Biostimie znajdziesz suplementy diety od najlepszych producentów dla każdego. Sprawdź pełną ofertę!

AURA HERBALS Colladrop Flex Kolagen Morski 5000 mg 30 szt. AURA HERBALS Colladrop Flex Kolagen Morski 5000 mg 30 szt.
Producent: Aura Herbals
Cena:

109,11 zł

Cena regularna: 110,11 zł

Najniższa cena: 107,90 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja!
AURA HERBALS Colladrop Forte Kolagen Morski 10000 mg 30 szt. AURA HERBALS Colladrop Forte Kolagen Morski 10000 mg 30 szt.
Producent: Aura Herbals
Cena:

118,23 zł

Cena regularna: 119,23 zł

Najniższa cena: 116,90 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja!
AURA HERBALS Colladrop Glow Kolagen Morski 5000 mg 30 szt. AURA HERBALS Colladrop Glow Kolagen Morski 5000 mg 30 szt.
Producent: Aura Herbals
Cena:

109,11 zł

Cena regularna: 110,11 zł

Najniższa cena: 107,89 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja!
AURA HERBALS Colostrum Ekstrakt 100% Czysta Siara Bydlęca W Płynie 125 ml AURA HERBALS Colostrum Ekstrakt 100% Czysta Siara Bydlęca W Płynie 125 ml
Producent: Aura Herbals
Cena:

109,11 zł

Cena regularna: 110,11 zł

Najniższa cena: 107,90 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja!
BEST LAB BestBiotic 30 kaps. BEST LAB BestBiotic 30 kaps.
Producent: Best Lab
Cena:

119,00 zł

zobacz więcej
BEST LAB BestLife 60 kaps. BEST LAB BestLife 60 kaps.
Producent: Best Lab
Cena:

179,00 zł

szt.
zobacz więcej
Dr Jacobs GranaProstan ferment 100 kaps. Dr Jacobs GranaProstan ferment 100 kaps.
Producent: Dr Jacob's
Cena:

136,05 zł

Cena regularna: 138,05 zł

Najniższa cena: 134,97 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja!
Dr Jacobs Kurkumina Liposomalna 60 kaps. Dr Jacobs Kurkumina Liposomalna 60 kaps.
Producent: Dr Jacob's
Cena:

101,04 zł

Cena regularna: 108,99 zł

Najniższa cena: 108,99 zł
zobacz więcej
  • promocja!
Dr Jacobs Kwercetyna Fosfolipidy 60 kaps. Dr Jacobs Kwercetyna Fosfolipidy 60 kaps.
Producent: Dr Jacob's
Cena:

119,49 zł

Cena regularna: 120,49 zł

Najniższa cena: 119,89 zł
zobacz więcej
  • promocja!
Dr Jacobs Kwercetyna Liposomalna 60 kaps. Dr Jacobs Kwercetyna Liposomalna 60 kaps.
Producent: Dr Jacob's
Cena:

119,81 zł

Cena regularna: 120,49 zł

Najniższa cena: 119,86 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja!
HILKI Colostrum 15 szt. HILKI Colostrum 15 szt.
Producent: ForMeds
Cena:

114,49 zł

szt.
zobacz więcej
INAMIA Laktoferyna Plus 30 kaps. INAMIA Laktoferyna Plus 30 kaps.
Producent: Inamia
Cena:

136,38 zł

Cena regularna: 149,99 zł

Najniższa cena: 136,39 zł
zobacz więcej
  • promocja!
INAMIA Peptydy Plus INAMIA Peptydy Plus
Producent: Inamia
Cena:

124,99 zł

zobacz więcej
MEDVERITA Laktoferyna Forte 200 mg 120 kaps. MEDVERITA Laktoferyna Forte 200 mg 120 kaps.
Producent: Medverita
Cena:

153,85 zł

Cena regularna: 169,89 zł

Najniższa cena: 169,89 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja!
MEDVERITA TUDCA 250 mg 120 kaps. MEDVERITA TUDCA 250 mg 120 kaps.
Producent: Medverita
Cena:

186,06 zł

Cena regularna: 218,89 zł

Najniższa cena: 218,89 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja!
MEDVERITA TUDCA 250 mg 60 kaps. MEDVERITA TUDCA 250 mg 60 kaps.
Producent: Medverita
Cena:

101,33 zł

Cena regularna: 117,90 zł

Najniższa cena: 117,90 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja!
MEDVERITA Turkesteron 500 mg Ekstrakt 10% 120 kaps. MEDVERITA Turkesteron 500 mg Ekstrakt 10% 120 kaps.
Producent: Medverita
Cena:

132,36 zł

Cena regularna: 179,90 zł

Najniższa cena: 179,90 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja!
OSTROVIT Acetylo L-Karnityna W Proszku 200 g OSTROVIT Acetylo L-Karnityna W Proszku 200 g
Producent: Ostrovit
Cena:

106,54 zł

Cena regularna: 118,82 zł

Najniższa cena: 116,99 zł
zobacz więcej
  • promocja!
OSTROVIT Kolagen Morski Kwas Hialuronowy Witamina C W Proszku 500 g OSTROVIT Kolagen Morski Kwas Hialuronowy Witamina C W Proszku 500 g
Producent: Ostrovit
Cena:

116,49 zł

Cena regularna: 129,93 zł

Najniższa cena: 129,93 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja!
OSTROVIT Odżywka Białkowa O Smaku Kremowej Brzoskwini 3000 g OSTROVIT Odżywka Białkowa O Smaku Kremowej Brzoskwini 3000 g
Producent: Ostrovit
Cena:

205,60 zł

Cena regularna: 209,90 zł

Najniższa cena: 209,90 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja!
  • NOWOŚĆ!
SOLGAR Astaksantyna 5 mg 30 kaps. SOLGAR Astaksantyna 5 mg 30 kaps.
Producent: Solgar
Cena:

139,90 zł

zobacz więcej
SOLGAR Chlorowodorek Glukozaminy 1000 mg 60 tab. SOLGAR Chlorowodorek Glukozaminy 1000 mg 60 tab.
Producent: Solgar
Cena:

104,19 zł

Cena regularna: 139,90 zł

Najniższa cena: 139,90 zł
zobacz więcej
  • promocja!
SOLGAR Czosnek 500 mg 90 kaps. SOLGAR Czosnek 500 mg 90 kaps.
Producent: Solgar
Cena:

124,90 zł

zobacz więcej
SOLGAR L-Arginina 1000 mg 90 tab. SOLGAR L-Arginina 1000 mg 90 tab.
Producent: Solgar
Cena:

159,90 zł

zobacz więcej
SOLGAR Nutri-Nano CoQ-10 50 kaps. SOLGAR Nutri-Nano CoQ-10 50 kaps.
Producent: Solgar
Cena:

209,90 zł

zobacz więcej
SOLGAR Omega 3-6-9 60 kaps. SOLGAR Omega 3-6-9 60 kaps.
Producent: Solgar
Cena:

148,90 zł

zobacz więcej
SOLVE LABS Cordyceps Sinensis 10:1 W Proszku 100 g SOLVE LABS Cordyceps Sinensis 10:1 W Proszku 100 g
Producent: Solve Labs
Cena:

141,07 zł

Cena regularna: 146,98 zł

Najniższa cena: 146,98 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja!

Suplementy diety – kiedy warto je stosować i jak je wybierać?

Dzięki suplementom diety można dostarczać do organizmu wartościowe składniki aktywne. Jakie są najpopularniejsze suplementy diety? Kiedy warto je stosować? Jak wybrać te odpowiednie?

Suplement diety – co to jest?

Suplement diety jest rodzajem środka spożywczego, który ma na celu uzupełnienie diety o konkretne substancje wykazujące prozdrowotne właściwości, między innymi witaminy, minerały – mikroelementy i makroelementy, wyciągi roślinne, aminokwasy, probiotyki, kwasy tłuszczowe, błonnik i inne składniki. Bardzo popularne są naturalne suplementy diety, które bazują na substancjach naturalnych.

Na terenie Unii Europejskiej, w tym w Polsce, suplementy diety nie są traktowane jak leki, dlatego nie muszą one spełniać tych samych wymogów dotyczących ich badania przed wprowadzeniem do sprzedaży.

Wielu producentów suplementów przeprowadza jednak ich kompleksowe badania laboratoryjne. Dzięki temu są to preparaty przebadane pod kątem zawartości substancji aktywnych, efektywności oraz bezpieczeństwa ich stosowania.

W jakich formach występują suplementy diety?

Suplementy diety oferowane są w różnych formach, dlatego można dobrać je do własnych preferencji.

Najczęściej suplementy mają poniższe postaci:

  • Tabletki,
  • Kapsułki,
  • Ampułki,
  • Drażetki do ssania,
  • Płyny – krople,
  • Proszki.

Kiedy warto stosować suplementy diety?

Suplementy diety mają na celu dostarczać do organizmu składniki aktywne, które wspierają zdrowie. Mogą one działać profilaktycznie oraz pomagać w redukowaniu różnych dolegliwości.

Preparaty tego typu przeznaczone są dla różnych grup osób, między innymi dla:

  • Osób, które mają niedobory określonych składników,
  • Osób, które stosują diety eliminujące konkretne substancje, na przykład produkty pochodzenia zwierzęcego przez wegetarian, wegan,
  • Osób odchudzających się,
  • Osób starszych,
  • Kobiet w ciąży i karmiących piersią,
  • Kobiet po okresie menopauzy,
  • Sportowców,
  • Osób w stanie rekonwalescencji.

Najpopularniejsze suplementy diety

Na rynku znajduje się szeroka gama suplementów diety, które mogą być stosowane w różnych celach.

Najpopularniejsze suplementy diety to:

  • Suplementy wspomagające działanie układu odpornościowego, dzięki którym można zredukować ryzyko infekcji, na przykład witamina C, colostrum, laktoferyna, cynk, witamina D, Ashwaganda,
  • Suplementy o pozytywnym wpływie na układ nerwowy, w tym adaptogeny, czyli suplementy, które pomagają w przystosowaniu się organizmu do nowych warunków, na przykład witaminy B complex, siarka organiczna, magnez, Ashwaganda, Bacopa Monnieri, jod,
  • Suplementy na układ krążeniowy, które wspierają pracę serca i układu krwionośnego, pomagają w redukcji nadmiaru cholesterolu, na przykład resweratrol, reishi, arginina, nienasycone kwasy tłuszczowe, magnez, kasztanowiec, cynk, selen,
  • Suplementy wspierające układ kostny, które polecane są osobom z ryzykiem osteoporozy, na przykład witaminy D3 i K2, wapń,
  • Suplementy na stawy, które umożliwiają zmniejszenie ich dolegliwości bólowych i poprawę ruchomości, na przykład kolagen, kwas hialuronowy,
  • Suplementy wpływające na działanie układu pokarmowego, które wspomagają trawienie, poprawiają pracę wątroby i jelit, na przykład karczoch, babka, koper włoski, enzymy trawienne, dzika róża, betaina, błonnik, probiotyki,
  • Suplementy na skórę, włosy i paznokcie, na przykład cynk, krzem, kolagen, biotyna, witaminy z grupy B, nienasycone kwasy tłuszczowe,
  • Suplementy dla sportowców, które umożliwiają efektywniejszą budowę masy mięśniowej, wspomagają spalanie tkanki tłuszczowej (fat burnery), a także poprawiają wyniki treningowe, na przykład aminokwasy, zielona kawa, zielona herbata.

Jak stosować suplementy diety?

Suplementy diety należy stosować zgodnie z zaleceniami producentów, które umieszczone są na etykiecie produktu lub w jego ulotce.

Sposób zażywania suplementów diety różni się w zależności od ich rodzaju, na przykład mogą być to kapsułki z odmierzoną ilością substancji aktywnej albo płyny umieszczone w butelce z kroplomierzem do ich precyzyjnego podawania.

Przy stosowaniu suplementów należy kierować się rekomendacjami dotyczącymi dawkowania zamieszczonymi przez producenta i nie należy przekraczać zalecanych dawek preparatów, ponieważ może to spowodować pojawienie się działań niepożądanych.

Żeby uzyskać optymalne efekty, rekomenduje się dłuższy okres suplementacji, który trwa minimum 3 miesiące.

Warto pamiętać o tym, że suplementy diety mogą wchodzić w interakcję z innymi lekami, powodować skutki uboczne i mają określone przeciwwskazania. Przed zastosowaniem suplementu należy zapoznać się z jego działaniem albo skonsultować się ze specjalistą – lekarzem, farmaceutą.

Jak wybierać suplementy diety, które działają?

Dobra suplementacja powinna bazować na odpowiednio dobranych preparatach, które pozwalają na uzyskanie najlepszych efektów.

Jako zdrowe suplementy uznaje się te, które wykazują pozytywne działanie na różne układy i narządy ludzkiego organizmu, a także posiadają korzystny skład i pochodzą od sprawdzonego producenta.

Przy zakupie należy zwrócić uwagę, czy suplement ma podany dokładny skład wraz z ilością składnika aktywnego. W przypadku preparatów z dodatkiem ekstraktów roślinnych warto poszukiwać tych poddanych procesom standaryzacji, co oznacza, że zostały one przebadane pod kątem ich ilości.

Warto wybierać także suplementy naturalne, które obfitują w składniki pochodzenia naturalnego, nie zawierają zbędnych dodatków, na przykład wypełniaczy, konserwantów, substancji smakowych, substancji nadających kolor pochodzenia syntetycznego.

Również warto zwrócić uwagę na producenta suplementów diety i wybrać takiego, który jest rozpoznawalny i cieszy się zaufaniem klientów.

Gdzie kupować suplementy diety?

Suplementy diety można zakupić obecnie w różnych sklepach – stacjonarnych i internetowych.

Dostępne są one między innymi w aptekach, sklepach zielarskich, drogeriach, supermarketach, sklepach ze zdrową żywnością, sklepach producentów preparatów.

Dobrym miejscem na zakupy jest również sklep z suplementami diety różnych producentów, taki jak Biostima. Można u nas znaleźć rozbudowany asortyment suplementów polskiej produkcji oraz marek z innych krajów świata.

Źródła:
1. https://ncez.pzh.gov.pl/informacje-dla-producentow/suplementy-diety/

Promocje
STANLAB Ksylitol 500 g
STANLAB Ksylitol 500 g

23,99 zł

Cena regularna: 27,67 zł

Najniższa cena: 27,67 zł
szt.
 STANLAB Chlorek Magnezu Sześciowodny CZDA 500 g
STANLAB Chlorek Magnezu Sześciowodny CZDA 500 g

12,80 zł

Cena regularna: 15,19 zł

Najniższa cena: 15,19 zł
MYVITA Glukonian Cynku 100 tab.
MYVITA Glukonian Cynku 100 tab.

18,96 zł

Cena regularna: 19,98 zł

Najniższa cena: 19,98 zł
szt.
ESSENSEY NAC N-Acetylo-L-Cysteina 90 kaps.
ESSENSEY NAC N-Acetylo-L-Cysteina 90 kaps.

24,17 zł

Cena regularna: 25,90 zł

Najniższa cena: 25,90 zł
szt.
MEDVERITA Biotyna 2500 µg Witamina B7 (H) 180 kaps.
MEDVERITA Biotyna 2500 µg Witamina B7 (H) 180 kaps.

16,61 zł

Cena regularna: 18,89 zł

Najniższa cena: 18,89 zł
szt.
MEDVERITA Turkesteron 500 mg Ekstrakt 10% 120 kaps.
MEDVERITA Turkesteron 500 mg Ekstrakt 10% 120 kaps.

132,36 zł

Cena regularna: 179,90 zł

Najniższa cena: 179,90 zł
szt.
Bestsellery
Holder do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium